Lekker met hun bordje op schoot, meer ongezonde cola drinken zonder gezeur van moeders en de boel iets meer de boel laten. Mijn man en puberzoon gaan er heus van genieten dat ik een weekje niet aanwezig ben. ‘Natuurlijk gaan we je missen, schat..’ En in die zin hóór ik gewoon een ‘,maar..’ Niet dat het me iets uitmaakt hoor. Mijn adres is namelijk op vrijwillige basis een week buiten de deur. Op de Bankenhoeve in Boven-Leeuwen om precies te zijn. Waar? Nou, in het land van Maas en Waal, waar ik vertoef in een heerlijke boerderij. In de verbouwde stallen zal er gemediteerd gaan worden, maar ook gedanst, gehuild, gepraat en gelachen. In die ruimte zullen tevens drie maal daags heerlijke sapjes worden uitgeperst en geserveerd door de bijzonder attente begeleiders Helma en Gerard. Er gaan wandelingen plaatsvinden, al dan niet in stilte. Ik ga iedere avond met mijn dikke, maar de bedoeling is steeds dunnere, kont in de buiten-jacuzzi. De sauna staat dagelijks op vol vermogen. Ik mag ongegeneerd bij de open haard in slaap vallen, boekjes lezen, mandala’s inkleuren en het kind in mezelf naar boven laten komen door te spelen met klei, verfkwasten en knipselwerkjes. ‘Kijk eens wat ik gemaakt heb?’ deze kleuteruitspraak zal ik regelmatig stellen aan mijn mede kuurgasten en die zullen antwoorden: ‘oooh, wat mooi!’ of ‘Ja, je kunt wel zien dat je daar je gevoel in hebt gelegd.’ Ik ga ook een dagje naar een extern saunacomplex. Iedere dag trek ik met mijn linkerhand (dat is je gevoelshand) een tarotkaartje of engelenkaart (en echt, die uitleg klopt in die week altijd). Er zijn lichaamsmassages. Ik krijg een kleimasker opgesmeerd op de eerste avond. Er wordt geëvalueerd met medebewoners over de gang van zaken en aan het einde van de week is er saamhorigheid én er worden recepten uitgedeeld. Dat weet ik nu al. Hoe het komt, dat ik dat weet? Ik ga sap-vasten voor het negende jaar. Detoxen! Deze vastenkuur geeft me altijd zo’n heerlijke boost. Dan kan ik er weer een jaar tegenaan. Oké, er wordt dus niet gegeten en ja, er zal een klysma aan te pas komen, maar die, in sommige ogen, ongemakken horen er allemaal bij. Om me fit van binnen en van buiten te voelen is dit echt een cadeautje aan mezelf. Op 2 januari ben ik al begonnen met het laten staan van koolhydraten en koffie. Dat zijn echte vervuilers in mijn lijf. Net als alcohol trouwens, dat ik overigens een week voor de kuur pas heb kunnen verbannen uit mijn systeem, maar hé, het is niet zo dat ik dat allemaal niet meer ga eten en drinken hoor straks. Na terugkomst ga ik rustig opbouwen en dan probeer ik iedere keer iets gezonds toe te passen wat ik leer tijdens mijn ‘vakantieweekjes’. Ik ben inmiddels op de hoogte van veel rotzooi dat de voedingsindustrie op de markt heeft gebracht. Wat te denken van E nummers en dan vooral de E621 (smaakversterkers) of aspartaam, ook zo’n killer. Lightproducten heb ik na mijn eerste kuur meteen afgeschaft en ik schrok van nog meer rottigheid in voeding. Maar ik ga jullie hier geenszins de les lezen. Je komt er zelf achter, of lekker niet. Ik voel me er in ieder geval goed bij en ga er dubbel en dwars van genieten. Daarnaast wens ik mijn mannen heel veel plezier met z’n tweetjes in hun mannenweek. Maar morgen, ja joh, ik kom vrijdag al weer terug, gaat de cola achter de tralies en dek ik gezellig weer de eettafel voor ons drietjes. Doen jullie ondertussen wel even ‘de boel’? Daar ben ik morgen echt nog niet aan toe als ik uit die oase van rust kom.. Zennnn!